阳江仁济医院

　　睾丸炎经常出现在哪些人群中?男人在生活中需要承受的压力是非常大的，所以平时就可能忽略了自身的健康，容易被男科疾病伤害到，睾丸炎就属于男性生殖器官的一种疾病，这种疾病出现后要及时的进行治疗，它会对男性的生育功能造成影响，另外也会引发其他的一些不适症状，也会有并发症出现，所以重视睾丸炎非常重要，了解这种疾病睾丸炎经常出现在哪些人群中很有必要。

　　1、 熬夜和睡眠不足是祸根，很多男性肩上的责任和重担也是跟相应的职位对应的，工作压力大也是情理之中，加班熬夜可能是常见的事情，相应的睡眠时间和睡眠质量就很难保证了，长期下去就容易给致病菌可乘之机。

　　2、 久坐容易招来睾丸炎，久坐是睾丸炎的软肋。青壮年男士大多拼搏事业小有成就，汽车成为基本配备，上下班交通方式是开车，很多时候上班也是坐着办公，长期久坐难免会压迫附睾，导致病发。

　　3、 喝水少以及少锻炼的男性也要注意，久坐办公忙忙碌碌，容易造成半天不起来活动，喝水也被抛到脑后，这样就大大减少了喝水的频率及排尿量，减少尿道冲刷，导致睾丸炎找上你。

　　男性应该如何预防睾丸炎

　　由于睾丸本身由丰富的血液系统和淋巴液供给营养,自身抵抗力也比较强。一般睾丸炎都是由附件的附睾发炎引起。据临床病情来看,患有睾丸炎的男性朋友都由一些不良习惯所导致的。

　　日常生活中,男性朋友都应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助我们抵抗细菌,抵御炎症,提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有,胡萝卜,青菜,苹果,橙子,葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。

　　少吃一些鱼汤,羊肉,猪蹄等所谓“发物”。这些食物会导致发炎部位发炎分泌增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。少吃辛辣食物,以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。

　　平时也应该尽量减少吸烟喝酒。吸烟有害健康,这是小学生都知道的道理。没错吸烟不仅会对肺部有危害,睾丸也是难逃吸烟的危害的。过久站立或者过久坐姿,同样会对睾丸神经有压迫,导致睾丸附件血管充血等。

　　看了上面有关如何预防睾丸炎的常识。希望广大男性朋友重视自己的身体,从日常生活中注意自己的每个不良习惯,加以改正。不然终还是会危害到自己。

　　睾丸炎对患者的危害确实是挺大的，如果治疗不及时，也会对男性的健康埋下隐患，因此男性需要重视这种疾病，及时的接受正规医院的医治，就可以避免危害到自己的健康。