尿道炎很常发，对人体造成的伤害确实不可比拟的。它带来的排尿障碍严重影响了生活的质量，困扰很多患者，严重时期尿道炎能导致很多并发症，甚至引起不育。预防它是重中之重。对此，
阳江仁济医院的专家给出了一系列预防措施：
1、及时排尿：如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。为了保证尿量，平时可多饮水，保证2～3小时排尿一次。
2、避免污染：尿道炎常由细菌感染引起，常见的是由大肠杆菌感染引发的炎症。如果没有做好肛门部位的清洁，导致大肠杆菌由肛门进入尿道口，就会导致尿道感染。因此，女性大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。
3、补充维生素C：天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料对预防尿道炎十分有益。
4、讲究性生活卫生：注意正常性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯。避免多个性伴侣和性生活不洁。若性伴侣患有生殖系统疾病，双方需到医院进行检查，如同时感染需共同接受治疗，并在彻底痊前避免性接触。可使用避孕套等屏障性工具。
从上文可以知道，预防尿道炎主要就是做好个人清洁卫生，保持良好的生活习惯，希望男性朋友都能在生活中的点点滴滴做起。
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